Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Palourdes grillées (grilled clams): иллюстрация к рецепту
Аперитив

Palourdes grillées (grilled clams)

Des palourdes posées sur la grille et ouvertes à la chaleur, puis arrosées d'un beurre fondu à l'ail et au citron. C'est un apéritif simple et convivial, idéal en bord de mer.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

262 ккал на порцию

Белки
9,1 г
Углеводы
4,6 г
в т. ч. сахара
1,3 г
Жиры
22,2 г
в т. ч. насыщенные
14,2 г
Клетчатка
1,3 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Fais tremper les palourdes 20 minutes dans de l'eau salée pour les purger du sable.
  2. Prépare le beurre en faisant fondre le beurre avec l'ail haché et le piment doux 2 minutes.
  3. Préchauffe le gril du four ou un barbecue à feu vif.
  4. Dispose les palourdes sur une plaque, côté bombé vers le bas.
  5. Enfourne ou pose sur la grille 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'elles s'ouvrent.
  6. Jette les coquilles qui restent fermées après la cuisson.
  7. Arrose chaque palourde d'une cuillerée de beurre à l'ail et de jus de citron.
  8. Parsème de persil et sers aussitôt, bien chaud.

Варианты и советы

Version gratinée. Saupoudre de chapelure avant de passer les palourdes sous le gril 2 minutes.

Оригинальный рецепт Ecomely.