Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Pão francês: иллюстрация к рецепту
Завтрак

Pão francês

Petit pain brésilien croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, presque toujours servi au petit-déjeuner avec du beurre ou du fromage. Malgré son nom, il s'agit d'une spécialité brésilienne du quotidien, vendue chaque matin dans les padarias.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Finition

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

518 ккал на порцию

Белки
17,6 г
Углеводы
89,7 г
в т. ч. сахара
5,2 г
Жиры
8,1 г
Клетчатка
4,6 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Dans un grand saladier, délaie la levure et le sucre dans l'eau tiède, puis laisse reposer 5 minutes.
  2. Ajoute la farine et l'huile, puis pétris 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple.
  3. Incorpore le sel et pétris encore 5 minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse et élastique.
  4. Couvre et laisse lever 1 h dans un endroit tiède, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Divise la pâte en petits pavés d'environ 50 g, puis roule-les et aplatis-les légèrement.
  6. Roule chaque pavé sur un côté pour former un petit rouleau et dispose-les sur une plaque, en les espaçant.
  7. Laisse-les lever 30 minutes, puis dore-les au jaune d'œuf si tu le souhaites.
  8. Enfourne à 220 °C pendant 15 à 18 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis laisse-les refroidir sur une grille.

Варианты и советы

Version pão de sal. Ajoute un peu de chapelure fine sur le dessus avant la cuisson pour une croûte plus croustillante et plus typique.

Version à la farine complète. Remplace 100 g de farine blanche par de la farine complète pour un goût plus rustique.

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