Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Prażonki: фото блюда
Иллюстративное фото: Ephraim Stillberg — Public domain, Wikimedia Commons
Блюда на каждый день

Prażonki

De petites galettes de pommes de terre râpées et frites, dorées à l'extérieur et moelleuses au centre. Elles accompagnent souvent une viande, des champignons ou simplement une crème fraîche.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

Пищевая ценность

206 ккал на порцию

Белки
6,9 г
Углеводы
37,4 г
в т. ч. сахара
2,9 г
Жиры
1,8 г
в т. ч. насыщенные
0,5 г
Клетчатка
4,2 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Épluche les pommes de terre et râpe-les finement, puis râpe l'oignon. Place le tout dans un torchon propre et presse fort pour retirer un maximum d'eau.
  2. Dans un saladier, mélange les pommes de terre et l'oignon avec l'œuf, la farine, le sel, le poivre et la muscade.
  3. Fais chauffer une poêle avec 3 bonnes cuillères d'huile à feu moyen-vif.
  4. Forme des petites galettes d'environ 1 cm d'épaisseur à la cuillère ou avec les mains, puis dépose-les dans l'huile.
  5. Fais dorer 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes, puis égoutte-les sur du papier absorbant.
  6. Sers chaud, avec de la crème fraîche si tu veux.

Варианты и советы

Avec des champignons. Fais sauter des champignons émincés au beurre et à l'ail, et sers-les sur les prażonki avec un peu de persil.

Version au four. Dépose les galettes sur une plaque huilée et fais cuire à 220 °C pendant 20 minutes en les retournant à mi-cuisson.

Оригинальный рецепт Ecomely.