Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.
Полдник и выпечка
Proja (proja de maïs)
La proja est une galette épaisse de farine de maïs, cuite sur la plaque ou au four, à la texture dense et légèrement sablée. Pain quotidien des campagnes serbes, elle accompagne fromages, charcuteries et soupes, surtout au petit-déjeuner ou au goûter.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
По желанию
К подаче
Пищевая ценность
577 ккал на порцию
- Белки
- 17,3 г
- Углеводы
- 72,8 г
- в т. ч. сахара
- 1,4 г
- Жиры
- 22,9 г
- Клетчатка
- 3,4 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Dans un saladier, mélange la semoule de maïs, la farine, le sel et la levure chimique.
- Dans un autre récipient, bats les œufs avec le lait, l'eau tiède et le beurre fondu.
- Verse le liquide sur le mélange sec et remue jusqu'à obtenir une pâte souple, un peu plus épaisse qu'une pâte à crêpes.
- Laisse reposer 10 minutes pour que la semoule s'hydrate.
- Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen avec un filet d'huile.
- Verse une grosse louche de pâte et étale-la en disque d'environ 1 cm d'épaisseur.
- Cuis 4 à 5 minutes jusqu'à ce que le dessous soit doré, retourne et poursuis 4 minutes.
- Sers chaud, coupé en quartiers, avec du fromage ou du kajmak.
Варианты и советы
Version au four. Verse la pâte dans un moule huilé et cuis 30 minutes à 190 °C, puis découpe en parts.
Avec ce qu'on trouve ici. La semoule de maïs fine se remplace par de la polenta fine de supermarché, sans changement.
Оригинальный рецепт Ecomely.