Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Tendir çörəyi (tendir): иллюстрация к рецепту
Блюда на каждый день

Tendir çörəyi (tendir)

Pain rond et épais à la mie moelleuse et à la croûte dorée, cuit en le collant aux parois d'un tandir, four en argile. On le partage au moment des repas pour accompagner viandes et soupes.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

Пищевая ценность

465 ккал на порцию

Белки
17,3 г
Углеводы
84,6 г
в т. ч. сахара
1,9 г
Жиры
4,7 г
Клетчатка
4,5 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Mélangez la farine, le sel et la levure, puis versez l'eau tiède et l'huile en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  2. Laissez lever la pâte couverte pendant 1 h 30 à température ambiante.
  3. Divisez-la en 4 boules et aplatissez-les en disques épais d'environ 2 cm.
  4. Préchauffez le four à 240 °C sur la plaque la plus basse et posez les pains sur une plaque huilée.
  5. Badigeonnez de lait et parsemez de sésame, puis enfournez 20 à 25 minutes jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée.
  6. Laissez tiédir avant de couper.

Варианты и советы

Version au four classique. Si vous n'avez pas de tandir, cuisez sur une pierre à pizza chauffée au maximum, ce qui donne une croûte très proche.

Оригинальный рецепт Ecomely.