Ecomely

Lugha

Apple pie: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: MyName ( Adri08 ( talk )) — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Apple pie

Pai ya Kimarekani ya tufaha na mdalasini, yenye ukoko wa dhahabu na mkunjufu.

  • saa 1 dak 20
  • watu 8
  • Wastani
  • Nafuu
  • Kimarekani

Umeyapika? Toa tathmini

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

384 kcal kwa sehemu moja

Protini
4.5 g
Wanga
55 g
ikiwemo sukari
25.6 g
Mafuta
15.3 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
9.8 g
Nyuzinyuzi
3.1 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Changanya vipande vyembamba vya tufaha na sukari, wanga wa mahindi, mdalasini na limau.
  2. Weka unga mmoja kwenye bakuli la kuokea, ongeza tufaha na vipande vidogo vya siagi.
  3. Funika kwa unga wa pili (au vipande vya unga vilivyopangwa kama wavu), bana kingo na upake yai ili ing'ae.
  4. Oka kwa dakika 50 kwenye nyuzi joto 190 °C.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.