Ecomely

Lugha

Pastéis de nata: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Paul Arps from The Netherlands — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Vitindamlo

Pastéis de nata

Tarti ndogo za custard za Kireno zilizokaramelishwa kwenye puff pastry mkunjufu.

  • dak 45
  • watu 6
  • Wastani
  • Nafuu
  • Kireno

Umeyapika? Toa tathmini

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

303 kcal kwa sehemu moja

Protini
6.1 g
Wanga
41.7 g
ikiwemo sukari
22.1 g
Mafuta
12.1 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
4.6 g
Nyuzinyuzi
0.8 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Pasha maziwa moto pamoja na maganda ya limau na mdalasini.
  2. Piga viini, sukari na wanga, mimina maziwa moto juu yake kisha kamua mchanganyiko dakika 2 jikoni; acha upoe kidogo.
  3. Kunja unga, ukate vipande 12 na uvitandaze kwenye vikaango vya muffins.
  4. Jaza krimu hadi robo tatu na uoke dakika 18 hadi 20 kwa 250 °C hadi juu iwe nyeusi sehemu fulani.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.