
Vitafunio na mikate mitamu
Chouquettes
Chou ndogo nyepesi zilizofunikwa sukari ya chembe, zisizozuilika wakati wa vitafunio.
Viungo
Viungo
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Thamani ya lishe
301 kcal kwa sehemu moja
- Protini
- 7.8 g
- Wanga
- 27.8 g
- ikiwemo sukari
- 11.3 g
- Mafuta
- 17.3 g
- Nyuzinyuzi
- 0.9 g
Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.
Maandalizi
- Chemsha maji, siagi, sukari na chumvi.
- Epua jikoni, mimina unga wote kwa pamoja na changanya; rudisha kwenye moto mdogo dakika 1 ili kukausha unga.
- Epua jikoni, ongeza mayai moja moja.
- Panga mipira midogo kwenye treya na unyunyizie sukari ya chembe kubwa.
- Oka dakika 25 kwa 190 °C bila kufungua oveni.
Mawazo mengine
Keki ya mtindidak 45 · watu 8 · nafuuMadeleinesdak 25 · watu 24 · nafuuMuffins za blueberidak 37 · watu 12 · nafuuKeki ya Quatre-quartsdak 55 · watu 8 · nafuuKeki ya madoadoa (marble)saa 1 dak 05 · watu 8 · nafuuBiskuti za Krismasidak 40 · watu 10 · nafuuMkate laini wa maziwa wa nyumbanidak 40 · watu 8 · nafuuKeki ndogo za vanila (cupcakes)dak 45 · watu 12 · nafuu
Pishi asili la Ecomely.

Kifaransa
Kilorraine
Kimarekani
Kifaransa


Kimarekani