Ecomely

Lugha

Lassi ya embe: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: JIP — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Kifungua kinywa

Lassi ya embe

Kinywaji baridi cha Kihindi chenye ulaini wa mtindi na embe.

  • dak 5
  • watu 2
  • Rahisi
  • Nafuu
  • Kihindi

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

226 kcal kwa sehemu moja

Protini
7.6 g
Wanga
35.9 g
ikiwemo sukari
33.5 g
Mafuta
4.5 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Saga kila kitu pamoja na vipande vichache vya barafu.
  2. Kipakue kikiwa baridi sana.

Mawazo mengine

Stroberi na sukari pamoja na krimu ya chantillydak 10 · watu 4 · nafuuSorbe ya embe ya dakika chachedak 5 · watu 4 · nafuuKeki ya limau kijani bila kuokadak 20 · watu 8 · nafuuAiskrimu ya vanila ya nyumbani bila mashinedak 10 · watu 8 · nafuuGranita ya kahawadak 10 · watu 4 · nafuuKrepidak 30 · watu 4 · nafuuKifungua kinywadak 15 · watu 4 · nafuuPancakesdak 25 · watu 4 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.