பிரிகேடேரோஸ்

சாக்லெட் மற்றும் கண்டென்ஸ்டு பாலில் செய்த பிரேசில் இனிப்பு உருண்டைகள், சாக்லெட் தூவலில் புரட்டியவை.

30 நிமி
8 நபர்கள்
எளிது
நடுத்தரம்
பிரேசில்

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

1 டின் இனிப்பு கண்டென்ஸ்டு பால்
2 மே.க. கோகோ
20 கி வெண்ணெய்
50 கி சாக்லெட் தூவல்கள்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

221 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 4.7 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 31.1 கி
இதில் சர்க்கரை: 30.2 கி
கொழுப்பு: 8.5 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 5.6 கி
நார்ச்சத்து: 1.1 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

கண்டென்ஸ்டு பால், கோகோ, வெண்ணெயை கிளறிக்கொண்டே, கலவை பாத்திரத்தின் அடியிலிருந்து விலகும் வரை (10 நிமிடம்) சமை.
ஆற விடு.
வெண்ணெய் தடவிய கைகளால் உருண்டைகளாக உருட்டி, சாக்லெட் தூவலில் புரட்டு.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “பிரிகேடேரோஸ்” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது