சிற்றுண்டி
டுனா ஆலிவ் கேக்
டுனா, பச்சை ஆலிவ் மற்றும் உலர்ந்த தக்காளியுடன் மென்மையான காரமான கேக், பிக்னிக்கிற்கு ஏற்றது.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
314 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 14.2 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 18.9 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 1.5 கி
- கொழுப்பு
- 19.7 கி
- நார்ச்சத்து
- 1.7 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- மாவு, பேக்கிங் பவுடர், முட்டை, பால் மற்றும் எண்ணெயைக் கலக்கவும்.
- டுனா, ஆலிவ், தக்காளி, பாலாடைக்கட்டி மற்றும் துளசியைச் சேர்க்கவும்.
- கேக் அச்சில் 180 °C இல் 45 நிமிடங்கள் சுடவும்.
மேலும் யோசனைகள்
அவனில் சுட்ட சால்மன்25 நிமி · 4 நபர்காட் மீன் பிராண்டாட்55 நிமி · 4 நபர்சால்மன்-கீரை கீஷ்55 நிமி · 6 நபர்ஹாம்-ஆலிவ் காரக் கேக்1 மணி · 8 நபர்சீஸ் கூஜேர்45 நிமி · 25 நபர்பட்டாடாஸ் பிராவாஸ்55 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுசிறு காய்கறிகளுடன் காட் மீன் பேப்பில்லோட்35 நிமி · 4 நபர்ஃபிளாம்கூகன் (அல்சேஷியன் தார்த் ஃபிளம்பே)32 நிமி · 4 நபர்
ஆக்சிடான்
பர்கண்டி
ஸ்பானிஷ்
அல்சாஸ்
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.