
பாஸ்தா & சாதம்
சார் குவே தியாவ்
மிகவும் சூடான வோக்கில் வதக்கிய தட்டை நூடுல்ஸ், இறால், சீன தொத்திறைச்சி, சோயா.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
712 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 26.8 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 114.3 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 11.1 கி
- கொழுப்பு
- 15.6 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 3.7 கி
- நார்ச்சத்து
- 2.4 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- பூண்டு, தொத்திறைச்சி, இறாலை அதிகபட்ச தீயில் வதக்கு.
- நூடுல்ஸ், சாஸ்களைச் சேர்த்து 2 நிமிடம் வதக்கு.
- வோக்கில் முட்டைகளை சிதறடித்து, சோயா முளைகள், சிவ் இலை சேர்.
மேலும் யோசனைகள்
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

இத்தாலிய
இத்தாலிய
இத்தாலிய

இத்தாலிய
சீன