Ecomely

மொழி

கோர்ன் து கசெல் (மான் கொம்பு இனிப்பு): உணவின் புகைப்படம்
விளக்கப் புகைப்படம்: Dar El Mahchi — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
மாலை சிற்றுண்டி & பேக்கரி

கோர்ன் து கசெல் (மான் கொம்பு இனிப்பு)

பாதாம் பேஸ்ட் மற்றும் ஆரஞ்சு மலர் நீர் நிரப்பிய மெல்லிய மாவு பிறை வடிவ இனிப்புகள்.

  • 1 மணி 15
  • 10 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • நடுத்தரம்
  • மொராக்கோ

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

406 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
10.5 கி
கார்போஹைட்ரேட்
34.6 கி
இதில் சர்க்கரை
16.8 கி
கொழுப்பு
24 கி
நார்ச்சத்து
4 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. மாவு, உருக்கிய வெண்ணெய், முட்டை, ஆரஞ்சு மலர் நீர் மற்றும் சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து மென்மையான மாவாகப் பிசையவும்.
  2. பாதாம், ஐசிங் சர்க்கரை, வெண்ணெய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஆரஞ்சு மலர் நீரைக் கலக்கவும்; சிறிய உருளைகளாக உருட்டவும்.
  3. மாவை மிக மெல்லியதாகத் தேய்த்து, ஒவ்வொரு உருளையையும் சுற்றி பிறை வடிவமாக்கவும்.
  4. முள்கரண்டியால் குத்தி, 170 °C இல் 15 நிமிடங்கள் நிறம் மாறாமல் சுடவும்.

மேலும் யோசனைகள்

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.