
மாலை சிற்றுண்டி & பேக்கரி
கோர்ன் து கசெல் (மான் கொம்பு இனிப்பு)
பாதாம் பேஸ்ட் மற்றும் ஆரஞ்சு மலர் நீர் நிரப்பிய மெல்லிய மாவு பிறை வடிவ இனிப்புகள்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
406 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 10.5 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 34.6 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 16.8 கி
- கொழுப்பு
- 24 கி
- நார்ச்சத்து
- 4 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- மாவு, உருக்கிய வெண்ணெய், முட்டை, ஆரஞ்சு மலர் நீர் மற்றும் சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து மென்மையான மாவாகப் பிசையவும்.
- பாதாம், ஐசிங் சர்க்கரை, வெண்ணெய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஆரஞ்சு மலர் நீரைக் கலக்கவும்; சிறிய உருளைகளாக உருட்டவும்.
- மாவை மிக மெல்லியதாகத் தேய்த்து, ஒவ்வொரு உருளையையும் சுற்றி பிறை வடிவமாக்கவும்.
- முள்கரண்டியால் குத்தி, 170 °C இல் 15 நிமிடங்கள் நிறம் மாறாமல் சுடவும்.
மேலும் யோசனைகள்
டார்டிஃப்லெட்1 மணி · 4 நபர்ஆட்டுக்கால் வறுவல் மற்றும் ஃப்ளாஜோலே பீன்ஸ்1 மணி 15 · 6 நபர்சீஸ் கூஜேர்45 நிமி · 25 நபர்க்ரீம் ப்ரூலே1 மணி 15 · 6 நபர் · சிக்கனமானதுஃபார் பிரெட்டன்1 மணி 05 · 8 நபர் · சிக்கனமானதுஎலுமிச்சை கேக்1 மணி · 8 நபர் · சிக்கனமானதுதயிர் கேக்45 நிமி · 8 நபர் · சிக்கனமானதுபிரவுனீஸ்40 நிமி · 12 நபர்
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

சவோய்
பிரெஞ்சு
பர்கண்டி
பிரெஞ்சு
பிரிட்டனி
பிரெஞ்சு
அமெரிக்க