Ecomely

மொழி

வாஃபிள்ஸ்: உணவின் புகைப்படம்
விளக்கப் புகைப்படம்: Pplc — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
மாலை சிற்றுண்டி & பேக்கரி

வாஃபிள்ஸ்

வெளியே மொறுமொறுப்பு, உள்ளே மென்மை.

  • 35 நிமி
  • 6 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • சிக்கனம்

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

349 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
11.7 கி
கார்போஹைட்ரேட்
39.8 கி
இதில் சர்க்கரை
11.6 கி
கொழுப்பு
15.3 கி
நார்ச்சத்து
1.5 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. மாவு, பேக்கிங் பவுடர், சர்க்கரை, உப்பு ஆகியவற்றைக் கலக்கவும்; பின்னர் முட்டை மஞ்சள் கருக்கள், பால், உருக்கிய வெண்ணெய் சேர்க்கவும்.
  2. முட்டை வெள்ளைக் கருக்களை நுரை பொங்க அடித்து மாவுடன் மெதுவாகக் கலக்கவும்.
  3. நன்றாகச் சூடாக்கி எண்ணெய் தடவிய வாஃபிள் மேக்கரில் சுடவும்.

மேலும் யோசனைகள்

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.