மினி கீஷ்

பிரிஸே மாவில் பேக்கன் மற்றும் சீஸ் நிரப்பிய சிறு கடிகள், விருந்துக்கு ஏற்றது.

40 நிமி
8 நபர்கள்
நடுத்தரம்
நடுத்தரம்

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

1 பிரிஸே மாவு (பிரேக் பேஸ்ட்ரி)
100 கி பேக்கன் துண்டுகள்
2 முட்டைகள்
15 செ.லி. கிரீம்
50 கி துருவிய க்ரூயேர் சீஸ்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

ஜாதிக்காய்
மிளகு

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

246 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 7.7 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 13.6 கி
இதில் சர்க்கரை: 1.6 கி
கொழுப்பு: 17.6 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 10.2 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

மாவை வட்டங்களாக வெட்டி, மினி மஃபின் அச்சுகளில் வை.
பேக்கன் மற்றும் க்ரூயேர் சீஸைப் பரப்பு.
அடித்த முட்டை மற்றும் கிரீமை ஊற்றி, 190 °C இல் 20 நிமிடம் சுடு.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “மினி கீஷ்” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது