தினசரி உணவுகள்
கீஷ் லொரேன்
பன்றி இறைச்சி துண்டுகள் நிறைந்த, க்ரீமியான, நன்கு பொன்னிறமான கீஷ்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
உங்கள் விருப்பப்படி
உடன் பரிமாற
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
391 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 13 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 20.2 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 4.1 கி
- கொழுப்பு
- 28.2 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 15.6 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- மாவைத் தட்டி அச்சில் பரப்பி, அடியில் முள்கரண்டியால் குத்து.
- பன்றி இறைச்சி துண்டுகளை பொன்னிறமாக வறுத்து மேலே பரப்பு.
- முட்டை, க்ரீம், பால், மிளகு, ஜாதிக்காயை அடித்து மேலே ஊற்று.
- 180 °C-ல் 35 நிமிடம் சுடு.
மேலும் யோசனைகள்
லசான்யா1 மணி 15 · 4 நபர்கிராத்தன் டோஃபினுவா1 மணி 35 · 4 நபர் · சிக்கனமானதுஅஷி பார்மெந்தியே1 மணி · 4 நபர்ரோஸ்ட் சிக்கன்1 மணி 30 · 4 நபர்உருளைக்கிழங்குடன் பன்றி இறைச்சி ரோஸ்ட்1 மணி 30 · 6 நபர்சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு பர்மான்tiye55 நிமி · 4 நபர்ஸ்டஃப் செய்த தக்காளி1 மணி 10 · 4 நபர்ஹாம் பாஸ்தா கிராட்டின்35 நிமி · 4 நபர்
இத்தாலிய
டோஃபினே
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.