
இனிப்புகள்
ஸாக்கெர்டோர்டே
வியன்னா சாக்லெட் கேக்; மெல்லிய ஆப்ரிகாட் அடுக்கு மற்றும் பளபளக்கும் ஐசிங்.
தேவையான பொருட்கள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
569 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 8.8 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 55.9 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 42.3 கி
- கொழுப்பு
- 33.3 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 21 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- வெண்ணெயையும் பாதி சர்க்கரையையும் அடி; மஞ்சள் கருக்கள் மற்றும் உருக்கிய சாக்லெட் சேர்.
- மாவைச் சேர்த்து, மீதி சர்க்கரையுடன் அடித்த வெள்ளைக் கருக்களை மெதுவாகக் கலந்து 170 °C-ல் 50 நிமிடம் சுடு.
- இரண்டாக நறுக்கி, ஆப்ரிகாட் தடவி, மேலேயும் தடவு.
- சாக்லெட்-க்ரீம் கனாஷ் ஊற்றி, இறுகும் வரை வை.
மேலும் யோசனைகள்
டார்டிஃப்லெட்1 மணி · 4 நபர்ஆட்டுக்கால் வறுவல் மற்றும் ஃப்ளாஜோலே பீன்ஸ்1 மணி 15 · 6 நபர்சீஸ் கூஜேர்45 நிமி · 25 நபர்க்ரீம் ப்ரூலே1 மணி 15 · 6 நபர் · சிக்கனமானதுசெர்ரி கிளாஃபூட்டி55 நிமி · 6 நபர் · சிக்கனமானதுஃபார் பிரெட்டன்1 மணி 05 · 8 நபர் · சிக்கனமானதுபிரவுனீஸ்40 நிமி · 12 நபர்மெரிங் எலுமிச்சை டார்ட்1 மணி 10 · 8 நபர் · சிக்கனமானது
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

சவோய்
பிரெஞ்சு
பர்கண்டி
பிரெஞ்சு
லிமூசான்
பிரிட்டனி
அமெரிக்க
பிரெஞ்சு