மெரிங் ரூபார்ப் டார்ட்

புளிப்பான ரூபார்ப், மென்மையான கஸ்டர்ட் மற்றும் பொன்னிற மெரிங்.

1 மணி 10
8 நபர்கள்
நடுத்தரம்
சிக்கனம்

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

1 பிரிஸே டார்ட் மாவு
600 கி ரூபார்ப்
2 முட்டை
15 செ.லி. க்ரீம்
150 கி சர்க்கரை

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

1 பாக்கெட் வெனிலா சர்க்கரை

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

276 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 4.4 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 34.2 கி
இதில் சர்க்கரை: 22.2 கி
கொழுப்பு: 12.8 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 8 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

ரூபார்ப்பை நறுக்கி, சர்க்கரை சேர்த்து 1 மணி நேரம் நீர் வெளியேற விட்டு, வடிகட்டவும்.
டார்ட் மாவில் ரூபார்ப்பை நிரப்பி, மஞ்சள் கரு, க்ரீம் மற்றும் 50 கிராம் சர்க்கரையை ஊற்றி, 180 °C-ல் 30 நிமிடங்கள் சுடவும்.
மீதமுள்ள சர்க்கரையுடன் நுரைக்க அடித்த வெள்ளைக் கருவால் மூடி, 10 நிமிடங்கள் பொன்னிறமாகும் வரை சுடவும்.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “மெரிங் ரூபார்ப் டார்ட்” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது