பாஸ்தா & சாதம்
யாகிசோபா
பன்றி இறைச்சி, முட்டைக்கோஸ் சேர்த்த ஜப்பானிய வதக்கிய நூடுல்ஸ், இனிப்பு-உப்பு சாஸுடன்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
சாஸ்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
344 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 17.1 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 39 கி
- கொழுப்பு
- 12 கி
- நார்ச்சத்து
- 4.3 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- பன்றி இறைச்சியை வதக்கு, பிறகு வெங்காயம், கேரட், முட்டைக்கோஸ் சேர்த்து வதக்கு.
- வெந்நீரில் தளர்த்திய நூடுல்ஸைச் சேர்.
- சாஸை ஊற்றி 3 நிமிடம் வதக்கு.
- ஊறுகாய் இஞ்சி மற்றும் நோரியுடன் பரிமாறு.
மேலும் யோசனைகள்
இத்தாலிய
அமெரிக்க
பர்கண்டி
டெக்ஸ்-மெக்ஸ்
ஆசிய
தென்மேற்கு பிரான்ஸ்
இத்தாலிய
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.