Ecomely

భాష

ఫ్రాంజిపాన్ గలెట్ డి రువా: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Benh LIEU SONG ( Flickr ) — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
సాయంత్రం స్నాక్స్ & బేకింగ్

ఫ్రాంజిపాన్ గలెట్ డి రువా

రెండు పఫ్ పేస్ట్రీ షీట్లు, ఇంట్లో చేసిన ఫ్రాంజిపాన్.

  • 1 గం.
  • 8 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

433 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
7.8 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
35 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
12 గ్రా
కొవ్వు
27.9 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
10.6 గ్రా
పీచు
2.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. వెన్న, చక్కెర, బాదం పొడి, గుడ్లు కలపండి.
  2. ఒక పేస్ట్రీ షీట్‌పై అంచు వదిలి ఈ మిశ్రమాన్ని పరచి, ఫేవ్ ఉంచండి.
  3. రెండో షీట్‌తో కప్పి, అంచులను అతికించి, గుడ్డు సొన పూసి, కత్తితో గీతలు గీయండి.
  4. 180 °C ఓవెన్‌లో 35 నిమిషాలు కాల్చండి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.