రోజువారీ వంటకాలు
గ్రాటిన్ డోఫినువా
మెత్తగా, బంగారు రంగులో, సంప్రదాయం కోరినట్లు చీజ్ లేకుండా.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పక్కన వడ్డించడానికి
పోషక విలువలు
554 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 11.8 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 48.6 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 9.6 గ్రా
- కొవ్వు
- 32.7 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 22 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- బంగాళదుంపల తొక్క తీసి, కడగకుండా సన్నని గుండ్రని ముక్కలుగా కోయండి.
- కోసిన వెల్లుల్లి రెబ్బతో పాత్ర లోపల రుద్దండి.
- క్రీమ్, పాలను ఉప్పు, మిరియాల పొడి, జాజికాయతో వేడి చేయండి.
- బంగాళదుంపలు, క్రీమ్ పొరలుగా వేసి, 160 °C వద్ద 1 గంట 15 నిమిషాలు బేక్ చేయండి.
మరిన్ని ఐడియాలు
మ్యాక్ అండ్ చీజ్35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుగ్రాటిన్ ఆఫ్ జుకినీ45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుగ్రాటిన్ ఆఫ్ కాలీఫ్లవర్45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుకాల్చిన శనగలు, కూరగాయలు50 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుపటాటాస్ బ్రావాస్55 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుఎర్ర కందిపప్పు ఉండలు45 నిమి. · 4 మందిప్రొవెన్సల్ టియాన్1 గం. 20 నిమి. · 6 మంది · తక్కువ ఖర్చుమసాలాలతో మొత్తం కాలీఫ్లవర్ రోస్ట్1 గం. 05 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చు
అమెరికన్
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
స్పానిష్
ప్రొవాన్స్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.