Ecomely

భాష

నాసి గోరెంగ్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Gunawan Kartapranata — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
పాస్తా & అన్నం

నాసి గోరెంగ్

చికెన్, తీపి సోయా సాస్, ఫ్రైడ్ ఎగ్‌తో ఇండోనేషియా ఫ్రైడ్ రైస్.

  • 25 నిమి.
  • 4 మందికి
  • సులభం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • ఇండోనేషియన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండినా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

484 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
28.7 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
59.9 గ్రా
కొవ్వు
13.6 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
2.6 గ్రా
పీచు
1.8 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, మిరపకాయ, సన్నగా కోసిన చికెన్‌ను వేయించు.
  2. అన్నం, తీపి సోయా సాస్ వేసి 4 నిమిషాలు వేయించు.
  3. ఫ్రైడ్ ఎగ్, దోసకాయ, టమాటాతో వడ్డించు.

మరిన్ని ఐడియాలు

పాస్తా కార్బొనారా20 నిమి. · 4 మందిఇంట్లో చేసిన బర్గర్లు25 నిమి. · 4 మందిఆవాల చికెన్30 నిమి. · 4 మందిబ్రెడ్ క్రంబ్ ఎస్కలోప్స్25 నిమి. · 4 మందిచికెన్ ఫజిటాస్30 నిమి. · 4 మందికూరగాయలతో బీఫ్ వోక్25 నిమి. · 4 మందితేనెతో బాతు బ్రెస్ట్30 నిమి. · 4 మందిపెస్టో పాస్తా20 నిమి. · 4 మంది

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.