
స్నాక్స్
పెస్టో సన్ టార్ట్
పెస్టోతో రెండు పఫ్ పేస్ట్రీ షీట్లను కిరణాల్లా కోసి మెలితిప్పితే: అందరినీ ఆకట్టుకునే స్టార్టర్.
పదార్థాలు
పోషక విలువలు
274 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 5.8 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 24.3 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 1.6 గ్రా
- కొవ్వు
- 16.5 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 5.9 గ్రా
- పీచు
- 1.3 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- ఒక షీట్పై పెస్టో, పర్మేసన్ పరచి, మరో షీట్తో కప్పండి.
- మధ్యలో ఒక గ్లాసు పెట్టి 16 కిరణాలుగా కోయండి.
- ప్రతి కిరణాన్ని రెండుసార్లు మెలితిప్పి, గుడ్డు పూసి బంగారు రంగు వచ్చేలా చేయండి.
- 190 °C వద్ద 25 నిమిషాలు ఉడికించండి.
మరిన్ని ఐడియాలు
కార్డూన్ గ్రాటిన్1 గం. 45 నిమి. · 6 మంది · తక్కువ ఖర్చుగ్రాటిన్ డోఫినువా1 గం. 35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చులీక్ కిష్55 నిమి. · 6 మందిమ్యాక్ అండ్ చీజ్35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుపాలకూర రికోటా లజానియా1 గం. 05 నిమి. · 4 మందిగ్రాటిన్ ఆఫ్ జుకినీ45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుటమాటా-ఆవాల సన్న టార్ట్45 నిమి. · 6 మందిగ్రాటిన్ ఆఫ్ కాలీఫ్లవర్45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చు
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.

లియోన్
డోఫినే
ఫ్రెంచ్
అమెరికన్
ఇటాలియన్
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్