Ecomely

భాష

పెస్టో సన్ టార్ట్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Alessio Sbarbaro User_talk:Yoggysot — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
స్నాక్స్

పెస్టో సన్ టార్ట్

పెస్టోతో రెండు పఫ్ పేస్ట్రీ షీట్లను కిరణాల్లా కోసి మెలితిప్పితే: అందరినీ ఆకట్టుకునే స్టార్టర్.

  • 45 నిమి.
  • 8 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పోషక విలువలు

274 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
5.8 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
24.3 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
1.6 గ్రా
కొవ్వు
16.5 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
5.9 గ్రా
పీచు
1.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. ఒక షీట్‌పై పెస్టో, పర్మేసన్ పరచి, మరో షీట్‌తో కప్పండి.
  2. మధ్యలో ఒక గ్లాసు పెట్టి 16 కిరణాలుగా కోయండి.
  3. ప్రతి కిరణాన్ని రెండుసార్లు మెలితిప్పి, గుడ్డు పూసి బంగారు రంగు వచ్చేలా చేయండి.
  4. 190 °C వద్ద 25 నిమిషాలు ఉడికించండి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.