
Et yemekleri
Portakallı Ördek
Orta pişmiş ördek göğsü ve karamelize portakal sosu, klasik bayram yemeği.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Yanına
Besin değerleri
676 kcal porsiyon başına
- Protein
- 32,6 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Şekerler
- 16,3 g
- Yağ
- 52,3 g
- Doymuş yağ
- 15,7 g
- Lif
- 3 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Ördek göğüslerinin derisine çapraz kesikler at, deri tarafı 8 dakika, et tarafı 4 dakika pişir; dinlendir.
- Şeker ve sirkeyle karamel yap, 2 portakalın suyunu ve tavuk suyunu ekle.
- 5 dakika kaynatarak koyulaştır, 3. portakalın kabuksuz dilimlerini ekle.
- Ördek göğüslerini dilimle ve üzerine sos gezdir.
Başka fikirler
Özgün Ecomely tarifi.

Fransız
Savoie
Savoie
Amerikan
Tex-Mex
Fransız
Mağrip
İspanyol