
Et yemekleri
Carnitas
Önce yağda pişirilip sonra çıtır olana dek kızartılan domuz eti; taco ve burrito için.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Yanına
Besin değerleri
435 kcal porsiyon başına
- Protein
- 34,2 g
- Karbonhidrat
- 3,1 g
- Şekerler
- 2,1 g
- Yağ
- 31,6 g
- Doymuş yağ
- 10,7 g
- Lif
- 1 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Eti iri küpler halinde doğra; soğan, sarımsak, baharatlar, portakal suyu ve yarısına gelecek kadar suyla birlikte tencereye koy.
- Kapağı kapalı, kısık ateşte 3 saat pişir.
- Eti didikle ve çok sıcak bir tavada, azalmış suyunun içinde çıtır olana dek kızart.
Başka fikirler
Parmentier kıymalı patates graten1 sa · 4 kişilikFırında bütün tavuk1 sa 30 dk · 4 kişilikPatatesli Domuz Rosto1 sa 30 dk · 6 kişilikTatlı Patatesli Parmentier55 dk · 4 kişilikEtli Domates Dolması1 sa 10 dk · 4 kişilikKuzu But ve Flajolet Fasulyesi1 sa 15 dk · 6 kişilikKestaneli fırında kapon2 sa 50 dk · 8 kişilikMusakka1 sa 30 dk · 6 kişilik
Özgün Ecomely tarifi.

Fransız
Fransız

Fransız
Fransız
Fransız
Yunan