
Vejetaryen
Vichy Havuç
İnce havuç halkaları su, tereyağı ve şekerle yavaşça pişirilip parlak bir glaze haline getirilir.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
189 kcal porsiyon başına
- Protein
- 1,6 g
- Karbonhidrat
- 22,3 g
- Şekerler
- 18,3 g
- Yağ
- 8,8 g
- Lif
- 6,8 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Havuçları ince ve eşit halkalar halinde kes.
- Tereyağı, şeker, bir tutam tuz ve havuçların seviyesine kadar suyla geniş bir tavaya koy (gelenek gereği Vichy suyu).
- Kapağını kapatmadan 20-25 dk, suyu tamamen çekene kadar pişir.
- Havuçları kalan tereyağında çevirerek parlat, maydanoz serp ve servis et.
Başka fikirler
Ev yapımı patates püresi30 dk · 4 kişilik · ekonomikPeynirli Naan35 dk · 6 kişilik · ekonomikQuesadilla20 dk · 4 kişilik · ekonomikPatates galetleri (rösti)35 dk · 4 kişilik · ekonomikSebzeli waffle35 dk · 4 kişilik · ekonomikKrem peynirli kabak çorbası30 dk · 4 kişilik · ekonomikFasulyeli vejetaryen burger30 dk · 4 kişilik · ekonomikKimyonlu Havuç Püresi35 dk · 4 kişilik · ekonomik
Özgün Ecomely tarifi.

Fransız
Hint
Meksika
İsviçre


