Kahvaltı
Rafadan yumurta ve ekmek çubukları
Akışkan sarısı ve tereyağlı ekmek çubukları için tam 3 dakika.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
388 kcal porsiyon başına
- Protein
- 17,7 g
- Karbonhidrat
- 35,3 g
- Şekerler
- 1,7 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş yağ
- 8,5 g
- Lif
- 1,6 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Yumurtaları kaynar suya daldır ve 3 dakika pişir.
- Ekmeği kızart, tereyağı sür ve ince çubuklar halinde kes.
- Yumurtanın tepesini kes ve tuzla.
Başka fikirler
Ev yapımı patates püresi30 dk · 4 kişilik · ekonomikQuesadilla20 dk · 4 kişilik · ekonomikKrem peynirli kabak çorbası30 dk · 4 kişilik · ekonomikFasulyeli vejetaryen burger30 dk · 4 kişilik · ekonomikTatlı Patates Püresi30 dk · 4 kişilik · ekonomikSebzeli Fajita30 dk · 4 kişilik · ekonomikGrilled cheese (kaşarlı tost)13 dk · 2 kişilik · ekonomikOmlet10 dk · 2 kişilik · ekonomik
Fransız
Meksika
Tex-Mex
Amerikan
Özgün Ecomely tarifi.