
Makarna & pilav
Spaghetti alla puttanesca
Domates, zeytin, kapari ve ançüez: kiler malzemeleriyle yapılan, karakterli bir sos.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
502 kcal porsiyon başına
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 70,1 g
- Şekerler
- 5,4 g
- Yağ
- 16,5 g
- Doymuş yağ
- 2,5 g
- Lif
- 6,5 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Ançüezleri zeytinyağında sarımsak ve acı biberle birlikte eritip kavur.
- Domates, zeytin ve kapariyi ekle, 10 dakika pişir.
- Spagettiyle karıştır ve üzerine maydanoz serp.
Başka fikirler
Domatesli Mozzarellalı Tek Tencere Makarna20 dk · 4 kişilikTon balıklı domates soslu makarna20 dk · 4 kişilikMantarlı tagliatelle25 dk · 4 kişilik · ekonomikSebzeli sote noodle25 dk · 4 kişilik · ekonomikSpaghetti aglio e olio13 dk · 4 kişilik · ekonomikCacio e pepe15 dk · 4 kişilik · ekonomikPenne all’arrabbiata25 dk · 4 kişilik · ekonomikTon balıklı limonlu spagetti15 dk · 4 kişilik
Özgün Ecomely tarifi.

İtalyan

Asya
İtalyan
İtalyan
İtalyan