
Salatalar & başlangıçlar
Hindiba, Elma ve Cevizli Salata
Çıtır, tatlı ve tuzlu; mavi peynir veya comté ile.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
208 kcal porsiyon başına
- Protein
- 7,1 g
- Karbonhidrat
- 8,6 g
- Şekerler
- 6,8 g
- Yağ
- 15,5 g
- Lif
- 2,7 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Hindiba ve elmayı ince ince doğra.
- Cevizleri ve küp doğranmış peyniri ekle.
- Servis etmeden hemen önce sosunu ekle.
Başka fikirler
Brokoli Çorbası30 dk · 4 kişilik · ekonomikKara Lahana, Elma ve Parmesan Salatası15 dk · 4 kişilikRezene Portakal Salatası15 dk · 4 kişilik · ekonomikMantarlı Kremamsı Polenta30 dk · 4 kişilikKarpuz, beyaz peynir ve nane salatası10 dk · 4 kişilikSebzeli kinoa köftesi30 dk · 4 kişilikKörili Karnabahar Çorbası35 dk · 4 kişilik · ekonomikCaprese Salatası10 dk · 4 kişilik
Özgün Ecomely tarifi.



İtalyan
İtalyan


İtalyan