Salatalar & başlangıçlar
Caprese Salatası
Domates, mozzarella, fesleğen ve zeytinyağı, fazlası yok.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Canın nasıl isterse
Besin değerleri
307 kcal porsiyon başına
- Protein
- 10,1 g
- Karbonhidrat
- 3,1 g
- Şekerler
- 3 g
- Yağ
- 27,7 g
- Doymuş yağ
- 11,5 g
- Lif
- 1,4 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Domatesleri ve mozzarellayı dilimle.
- Fesleğen yapraklarıyla birlikte bir tabağa sırayla diz.
- Üzerine zeytinyağı gezdir, tuz ve karabiber ekle.
Başka fikirler
Karpuz, beyaz peynir ve nane salatası10 dk · 4 kişilikFattuş20 dk · 4 kişilik · ekonomikSoğuk Salatalık Yoğurt Çorbası10 dk · 4 kişilik · ekonomikTaze Fasulye, Arpacık Soğan ve Fındık Salatası18 dk · 4 kişilikYeşil papaya salatası (som tam)20 dk · 4 kişilik · ekonomikSarımsaklı Fesleğenli Tavada Kabak15 dk · 4 kişilik · ekonomikSoba eriştesi salatası20 dk · 4 kişilik · ekonomikPesto Soslu Makarna20 dk · 4 kişilik
Lübnan
Tayland
Japon
İtalyan
Özgün Ecomely tarifi.