Ecomely

Мова

Курячі шашлички в маринаді: фото страви
Ілюстративне фото: Benoît Prieur — CC0, Wikimedia Commons
М’ясо

Курячі шашлички в маринаді

Маринуються з лимоном і травами, для барбекю або духовки.

  • 35 хв
  • 6 осіб
  • Легко
  • Помірно

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюбленіДодати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

До страви

Харчова цінність

310 ккал на порцію

Білки
32,3 г
Вуглеводи
5,9 г
зокрема цукри
4,3 г
Жири
15,8 г
зокрема насичені
2,7 г
Клітковина
2,4 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Наріж курку кубиками й маринуй 1 год з олією, лимоном, часником та спеціями.
  2. Наштрикни на шпажки, чергуючи з перцем і цибулею.
  3. Смаж 12–15 хв на барбекю або під грилем, перевертаючи.

Інші ідеї

Мідії по-марсельськи30 хв · 4 ос.Шашлички з курки тікка30 хв · 4 ос.Сувлакі та піти32 хв · 4 ос.Салат з куркою, авокадо та манго30 хв · 4 ос.Шашлички з ягняти з м’ятою25 хв · 4 ос.Тальята з яловичини з руколою та пармезаном18 хв · 4 ос.Курка на грилі з соусом чімічурі30 хв · 4 ос.Тайський салат з яловичиною26 хв · 4 ос.

Оригінальний рецепт Ecomely.