Салати й закуски
Ларб із курки
Лаоський салат із курячого фаршу із зеленню, який їдять у листках салату.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
196 ккал на порцію
- Білки
- 32,1 г
- Вуглеводи
- 9,1 г
- зокрема цукри
- 2,4 г
- Жири
- 2,5 г
- зокрема насичені
- 0,6 г
- Клітковина
- 2,2 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Готуй курку на сковороді з невеликою кількістю води 6 хв.
- Зніми з вогню, додай нуок-мам, сік лайма, шалот, чилі та зелень.
- Подавай у листках салату.
Інші ідеї
Салат з куркою, авокадо та манго30 хв · 4 ос.Врапи з куркою та свіжими овочами25 хв · 4 ос.Салат з кавуна, фети та м’яти10 хв · 4 ос.Салат капрезе10 хв · 4 ос.Тайський салат з яловичиною26 хв · 4 ос.Салат з цикорію, яблука та горіхів10 хв · 4 ос.Фаттуш20 хв · 4 ос. · бюджетноСалат із зеленої квасолі, шалоту та фундука18 хв · 4 ос.
італійська
тайська
ліванська
Оригінальний рецепт Ecomely.