Салати й закуски
Фаттуш
Хрусткий ліванський салат із підсмаженим хлібом, сумахом і лимоном.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
300 ккал на порцію
- Білки
- 5,3 г
- Вуглеводи
- 24,9 г
- зокрема цукри
- 6,6 г
- Жири
- 18 г
- зокрема насичені
- 2,8 г
- Клітковина
- 5 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Підсмаж хліб шматочками.
- Наріж овочі.
- Змішай з олією, лимоном, сумахом і зеленню; додай хліб в останню мить.
Інші ідеї
Холодний суп з огірків і йогурту10 хв · 4 ос. · бюджетноСалат із зеленої папаї (сом там)20 хв · 4 ос. · бюджетноЦукіні на сковороді з часником і базиліком15 хв · 4 ос. · бюджетноСалат з локшиною соба20 хв · 4 ос. · бюджетноТабуле20 хв · 6 ос. · бюджетноСонячна овочева сковорідка35 хв · 4 ос. · бюджетноГаспачо15 хв · 4 ос. · бюджетноЛівансько��� табуле25 хв · 4 ос. · бюджетно
тайська
японська
східна
іспанська
ліванська
Оригінальний рецепт Ecomely.