М’ясо
Курячі стегна з лимоном і чебрецем у духовці
Хрустка шкірка, соковите м’ясо, а картопля — в тій самій формі.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
647 ккал на порцію
- Білки
- 35,9 г
- Вуглеводи
- 34,4 г
- зокрема цукри
- 2 г
- Жири
- 38,2 г
- зокрема насичені
- 9,1 г
- Клітковина
- 4 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Розігрій духовку до 200 °C.
- Поклади у форму картоплю, розрізану навпіл, часник у лушпинні та лимони часточками.
- Зверху виклади стегна, polій олією, посоли, поперчи й посип чебрецем.
- Запікай 50 хв, один раз polивши соком із форми.
Інші ідеї
Гратен дофіноа1 год 35 хв · 4 ос. · бюджетноЗапіканка з макаронів і шинки35 хв · 4 ос.Запіканка з кабачків45 хв · 4 ос. · бюджетноЗапіканка з цвітної капусти45 хв · 4 ос. · бюджетноЗапечений нут з овочами50 хв · 4 ос. · бюджетноГратен з порею та шинкою50 хв · 4 ос.Фрикадельки з червоної сочевиці45 хв · 4 ос.Ковбаски з картоплею та цибулею в духовці50 хв · 4 ос.
дофінезька
французька
французька
французька
Оригінальний рецепт Ecomely.