Соуси й основи
Соус віндж
Дрібно нарізані помідори, оливкова олія, лимон і базилік, злегка підігріті: свіжий соус до риби на грилі.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
За бажанням
Харчова цінність
232 ккал на порцію
- Білки
- 1 г
- Вуглеводи
- 3,2 г
- зокрема цукри
- 2,5 г
- Жири
- 23,2 г
- зокрема насичені
- 3,6 г
- Клітковина
- 1,3 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Зніми з помідорів шкірку, видали насіння й наріж зовсім дрібними кубиками.
- Змішай їх із подрібненим шалотом, базиліком, каперсами та лимонним соком.
- Злегка підігрій оливкову олію, не нагріваючи сильно, і влий на помідори.
- Додай флер де сель, перець і одразу полий рибу на грилі або овочі.
Інші ідеї
Сонячна овочева сковорідка35 хв · 4 ос. · бюджетноДзадзіки10 хв · 4 ос. · бюджетноМексиканська сальса (піко де гайо)10 хв · 4 ос. · бюджетноТапенада10 хв · 4 ос. · бюджетноБешамель12 хв · 4 ос. · бюджетноГірчична вінегрет-заправка3 хв · 4 ос. · бюджетноДомашнє картопляне пюре30 хв · 4 ос. · бюджетноРис пілав25 хв · 4 ос. · бюджетно
грецька
мексиканська
провансальська
французька
французька
французька
Оригінальний рецепт Ecomely.