
گوشت
فوری چکن بلانکیت
بلانکیت کا سارا نرم اور ملائم ذائقہ، چکن کے ساتھ صرف 40 منٹ میں۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
ساتھ میں
غذائی اقدار
482 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 41.1 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 16.2 گرام
- جن میں شکر
- 8.9 گرام
- چکنائی
- 26.4 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- چکن کے ٹکڑوں، گاجر اور پیاز کو اسٹاک میں 20 منٹ تک پکاؤ۔
- مکھن پگھلاؤ، میدہ ڈالو، پھر پھینٹتے ہوئے 50 cl گرم اسٹاک شامل کرو۔
- مشروم، چکن اور گاجر ڈالو اور 10 منٹ پکاؤ۔
- چولہے سے اتار کر زردی میں ملی ہوئی کریم اور لیموں کا رس ڈالو۔
مزید آئیڈیاز
لازانیا1 گھنٹے 15 منٹ · 4 افرادپاستا بولونیز45 منٹ · 4 افرادآشی پارمانتیے (قیمہ اور آلو کا پائی)1 گھنٹے · 4 افرادروسٹ چکن1 گھنٹے 30 منٹ · 4 افرادکسکس1 گھنٹے 30 منٹ · 6 افرادآلوؤں کے ساتھ پورک روسٹ1 گھنٹے 30 منٹ · 6 افرادٹماٹر کی ساس میں بیف میٹ بالز50 منٹ · 4 افرادچکن اور سبزیوں والے چاول45 منٹ · 4 افراد
Ecomely کی اپنی ترکیب۔

اطالوی
اطالوی
فرانسیسی
فرانسیسی
مغربی (مغرب)
اطالوی