اسنیکس
پاؤ دے کیجو
برازیل کے پنیر والے چھوٹے بن، کرکرے اور لچکدار، گلوٹن سے پاک۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
258 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 6.8 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 28.2 گرام
- جن میں شکر
- 1.8 گرام
- چکنائی
- 13 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 4.4 گرام
- ریشہ
- 0.3 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- دودھ، تیل اور نمک کو ابالو، نشاستے پر ڈالو اور ملاؤ۔
- انڈے ایک ایک کر کے ڈالو، پھر پنیر۔
- گولے بناؤ اور 190 °C پر 20 منٹ بیک کرو۔
مزید آئیڈیاز
بھرے ہوئے مشروم35 منٹ · 4 افرادگرِلڈ سبزیوں والا پیزا35 منٹ · 4 افرادبکری کے پنیر اور شہد کے پف پیسٹری30 منٹ · 6 افرادپیسٹو پامیئرز (اسنیکس)25 منٹ · 8 افرادبھنی ہوئی برسلز اسپراؤٹس35 منٹ · 4 افرادٹماٹر اور موزاریلا کے بیک کیے ہوئے نیوکی35 منٹ · 4 افرادپنیر والی گریٹن زوکینی35 منٹ · 4 افراد · کم خرچاوون میں بھنا کامومبیر25 منٹ · 4 افراد · کم خرچ
اطالوی
اطالوی
فرانسیسی
نارمنڈی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔