اسنیکس
اوون میں بھنا کامومبیر
پورا کامومبیر پنیر اپنے ڈبے میں لہسن اور شہد کے ساتھ بھنا ہوا: اس میں روٹی اور آلو ڈبو کر کھائیں۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
آپ کی پسند کے مطابق
ساتھ میں
غذائی اقدار
186 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 13 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 4.5 گرام
- جن میں شکر
- 4.2 گرام
- چکنائی
- 12.7 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 8.8 گرام
- ریشہ
- 0.1 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- اوون کو 200 °C پر پہلے سے گرم کریں۔
- پلاسٹک کی پیکنگ ہٹائیں، کامومبیر کو واپس اس کے ڈبے میں رکھیں اور اوپر جالی کی شکل میں کٹ لگائیں۔
- کٹوں میں لہسن کی قاشیں پھنسائیں، اوپر شہد (اور کالواڈوس) ڈالیں اور تھائم چھڑکیں۔
- اوون میں 15 سے 20 منٹ رکھیں: درمیان سے پگھلا ہوا ہونا چاہیے۔ فوراً پیش کریں۔
مزید آئیڈیاز
بروکلی کا ویلوٹے سوپ30 منٹ · 4 افراد · کم خرچسونف کند اور مالٹے کا سلاد15 منٹ · 4 افراد · کم خرچلبلبی30 منٹ · 4 افراد · کم خرچسیب اور اخروٹ کے ساتھ لال گوبھی کا سلاد15 منٹ · 4 افرادآملیٹ10 منٹ · 2 افراد · کم خرچون پاٹ ٹماٹر موزاریلا پاستا20 منٹ · 4 افرادمشروم ٹالیاتیلے25 منٹ · 4 افراد · کم خرچسبزیوں کے ساتھ تلے ہوئے نوڈلز25 منٹ · 4 افراد · کم خرچ
اطالوی
تیونسی
اطالوی
ایشیائی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔