پاستا اور چاول
گھر کے بنے ریکوٹا پالک ریویولی
تازہ پاستا جس میں ریکوٹا اور پالک بھری ہے، مکھن اور سیج کے ساتھ۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
589 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 25.8 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 54.6 گرام
- جن میں شکر
- 2.9 گرام
- چکنائی
- 28.4 گرام
- ریشہ
- 3.8 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- میدہ اور انڈے 10 منٹ گوندھو، پھر 30 منٹ رکھ دو۔
- ریکوٹا، پکی ہوئی نچوڑی اور کٹی پالک، پارمیزان اور جائفل ملاؤ۔
- بہت باریک بیلو، تھوڑی تھوڑی بھرائی رکھو، اوپر آٹا ڈھانپو اور کاٹ لو۔
- 3 منٹ ابالو اور سیج والے بھورے مکھن سے ڈھانپ دو۔
مزید آئیڈیاز
ہسپانوی
دوفینے
پرووانس
اطالوی
فرانسیسی
مغربی (مغرب)
Ecomely کی اپنی ترکیب۔