سبزی خور
چقندر اور بکری کے پنیر کا رisotto
گہرا گلابی، نرم اور کریمی رisotto، تازہ بکری کے پنیر کے ساتھ۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
427 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 10.7 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 65.4 گرام
- جن میں شکر
- 5.9 گرام
- چکنائی
- 12.8 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 8 گرام
- ریشہ
- 2.8 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- ایک چقندر کو تھوڑے سے شوربے کے ساتھ بلینڈ کر لو۔
- چاولوں کو شالوٹ کے ساتھ ہلکا سا بھونو، پھر شوربہ اور چقندر کی پیوری ڈالو۔
- آخر میں دوسرا چقندر کٹے ہوئے ٹکڑوں میں، مکھن اور بکری کا پنیر ڈال دو۔
مزید آئیڈیاز
اطالوی
مغربی (مغرب)
اطالوی
اطالوی
اطالوی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔