Ecomely

Ngôn ngữ

Công thức này chưa được dịch: tạm thời bạn xem bản tiếng Pháp nhé.

Bori bori de pollo (bouillon au poulet et maïs): hình minh họa công thức
Món súp

Bori bori de pollo (bouillon au poulet et maïs)

Soupe paraguayenne au bouillon de poulet, avec des boulettes de maïs et de fromage et des légumes. Plat réconfortant et complet, on le mange chaud, notamment quand il fait frais.

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Boulettes

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

994 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
47,4 g
Carbohydrate
107,3 g
trong đó đường
7,7 g
Chất béo
40,3 g
trong đó chất béo bão hòa
16,1 g
Chất xơ
6,6 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Fais dorer le poulet dans l'huile pendant 5 minutes, puis couvre d'eau et porte à ébullition.
  2. Ajoute l'oignon, l'ail, les carottes et le poireau émincés, puis laisse mijoter 40 minutes à feu doux.
  3. Retire le poulet, effiloche la chair et remets-la dans le bouillon.
  4. Pour les boulettes, mélange la farine de maïs, le fromage, l'œuf et un peu d'eau pour obtenir une pâte souple.
  5. Forme de petites boulettes de la taille d'une noix et plonge-les dans le bouillon frémissant.
  6. Laisse cuire 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que les boulettes remontent à la surface, puis assaisonne et sers.

Biến tấu và mẹo hay

Version végétarienne. Remplace le poulet par des pommes de terre et des haricots blancs et utilise un bouillon de légumes.

Công thức gốc của Ecomely.