Ecomely

Ngôn ngữ

Công thức này chưa được dịch: tạm thời bạn xem bản tiếng Pháp nhé.

Humarsúpa (soupe de langoustine islandaise): hình minh họa công thức
Món súp

Humarsúpa (soupe de langoustine islandaise)

Velouté crémeux et parfumé à la langoustine, relevé d'une touche de tomate et d'alcool. C'est une soupe de fête, réservée aux occasions spéciales et célèbre dans les restaurants de Reykjavik.

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

303 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
9 g
Carbohydrate
8,8 g
trong đó đường
5,6 g
Chất béo
23,7 g
trong đó chất béo bão hòa
12,1 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Décortiquez les langoustines en gardant les carapaces, réservez la chair au frais.
  2. Faites chauffer l'huile et faites dorer les carapaces pendant 5 minutes en les écrasant avec une cuillère en bois.
  3. Ajoutez l'oignon et la carotte émincés, faites revenir 3 minutes, puis les tomates coupées et le concentré si vous l'utilisez.
  4. Saupoudrez de farine, mélangez, versez le bouillon, portez à ébullition et laissez mijoter 20 minutes.
  5. Passez la soupe au tamis fin en pressant bien les carapaces, puis remettez-la sur le feu.
  6. Incorporez la crème, le cognac et la chair de langoustine, laissez frémir 3 minutes et assaisonnez avant de servir.

Biến tấu và mẹo hay

Sans alcool. Remplacez le cognac par une cuillère à café de jus de citron, ce qui donne une acidité agréable.

Công thức gốc của Ecomely.