Ecomely

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Krumplifőzelék: hình minh họa công thức
Món súp

Krumplifőzelék

Purée liquide de pommes de terre liée à un roux, typique des cuisines hongroises familiales. Simple et réconfortante, elle se sert souvent avec une saucisse, un œuf au plat ou du lard.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

251 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
5,6 g
Carbohydrate
37,7 g
trong đó đường
3 g
Chất béo
7,1 g
trong đó chất béo bão hòa
2,8 g
Chất xơ
4,7 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Épluche les pommes de terre, coupe-les en dés et hache finement l'oignon et le persil.
  2. Fais fondre le saindoux dans une casserole et fais revenir l'oignon 5 minutes sans coloration.
  3. Saupoudre de farine et remue 2 minutes pour faire un roux blond.
  4. Hors du feu, ajoute le paprika, puis verse peu à peu l'eau ou le bouillon en fouettant.
  5. Ajoute les pommes de terre et la feuille de laurier, puis laisse mijoter 20 minutes à feu doux.
  6. Écrase grossièrement les pommes de terre pour épaissir, rectifie l'assaisonnement et ajoute le persil.
  7. Sers chaud, avec une saucisse ou un œuf au plat.

Biến tấu và mẹo hay

Version onctueuse. Hors du feu, ajoute 2 cuillères de crème aigre avant de servir pour une texture plus riche.

Công thức gốc của Ecomely.