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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Agioulia (sauce à l'ail et aux herbes):食谱插图
酱汁和基础料

Agioulia (sauce à l'ail et aux herbes)

L'agioulia est une sauce chypriote à l'ail, aux herbes et au pain trempé dans le vinaigre, mixée avec de l'huile d'olive jusqu'à obtenir une texture crémeuse. Elle accompagne poissons grillés, légumes et viandes froides.

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食材

食材

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

255 千卡 每份

蛋白质
2.2 克
碳水化合物
7.9 克
其中糖
1.1 克
脂肪
23.6 克
其中饱和脂肪
3.6 克
膳食纤维
0.9 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Fais tremper le pain dans le vinaigre pendant 5 minutes, puis presse-le légèrement pour en retirer l'excès.
  2. Écrase l'ail avec le sel dans un mortier, ou hache-le très finement.
  3. Ajoute le persil ciselé et le pain égoutté, puis pile ou mixe le tout en pâte.
  4. Incorpore l'huile d'olive en filet, en mélangeant sans cesse, jusqu'à obtenir une sauce lisse et émulsionnée.
  5. Ajuste l'assaisonnement avec le poivre, le cumin si tu l'utilises, et un peu d'eau si la sauce est trop épaisse.
  6. Réserve au frais 15 minutes avant de servir.

变化做法与小窍门

Au mixeur. Mixe tous les ingrédients ensemble pour une texture plus fine et plus rapide.

Ecomely 原创食谱。