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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Anbasha (pain sucré érythréen):食谱插图
下午茶和烘焙

Anbasha (pain sucré érythréen)

Un pain rond et moelleux, enrichi de beurre et de sucre, préparé pour les fêtes et les grandes occasions. Il se déguste tiède, nature ou avec du miel.

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食材

食材

香料和调味

按个人喜好

营养成分

362 千卡 每份

蛋白质
11 克
碳水化合物
54.2 克
其中糖
12.6 克
脂肪
10.3 克
膳食纤维
2.5 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Dans un bol, mélange le lait tiède, la levure et une cuillère de sucre, puis laisse reposer 10 minutes jusqu'à ce que le mélange mousse.
  2. Dans un grand saladier, mélange la farine, le sel, le reste du sucre et la cardamome.
  3. Ajoute le mélange lacté, l'œuf et le beurre fondu tiède, puis pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et élastique.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à doublement de volume.
  5. Dégaze la pâte, façonne une grosse boule et place-la dans un moule rond beurré.
  6. Laisse à nouveau lever 30 minutes, puis dore la surface avec un peu de lait ou d'œuf battu et parsème de nigelle.
  7. Enfourne à 180 °C pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le pain sonne creux quand on le tapote. Laisse tiédir avant de découper.

变化做法与小窍门

Version aux épices. Ajoute une pincée de cannelle et de gingembre moulu à la pâte pour un parfum plus marqué.

Ecomely 原创食谱。