这道食谱暂未翻译，先为你呈上法语原版。
食材
食材
Caramel
香料和调味
按个人喜好
营养成分
297 千卡 每份
- 蛋白质
- 8.7 克
- 碳水化合物
- 46.5 克
- 脂肪
- 8.6 克
- 其中饱和脂肪
- 5.6 克
- 膳食纤维
- 0 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算，不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Fais chauffer le lait à feu moyen dans une casserole épaisse, en remuant souvent pour éviter qu'il n'accroche.
- Laisse réduire le lait d'environ un tiers pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'il soit crémeux et légèrement doré.
- Dans une petite poêle, fais fondre le sucre à sec jusqu'à obtenir un caramel ambré, puis ajoute-le au lait réduit et mélange bien.
- Ajoute le sucre de canne ou le jaggery et la cardamome, et remue jusqu'à dissolution complète. Laisse tiédir jusqu'à environ 40 °C.
- Incorpore le yaourt nature au lait tiède en fouettant, puis verse le mélange dans des petits ramequins ou un moule en terre.
- Couvre et laisse reposer dans un endroit tiède pendant 6 à 8 heures, ou toute une nuit, jusqu'à ce que le yaourt soit pris.
- Place au réfrigérateur au moins 4 heures avant de servir, parsemé de pistaches si tu le souhaites.
变化做法与小窍门
Version plus légère. Utilise du lait demi-écrémé et réduis un peu le sucre pour une texture moins dense mais tout aussi agréable.
Avec ce qu'on trouve ici. Le sucre roux peut remplacer le jaggery, il apporte un goût caramélisé proche.
Ecomely 原创食谱。