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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Laklouka:成品照片
示意图片:Vivaystn — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
下午茶和烘焙

Laklouka

Pâtisserie tunisienne traditionnelle à base de pâte de semoule frite puis trempée dans un sirop, garnie de raisins secs, de sésame et d'huile d'olive. Elle est sucrée, moelleuse et typique des fêtes.

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食材

食材

Sirop

香料和调味

按个人喜好

营养成分

604 千卡 每份

蛋白质
6.4 克
碳水化合物
104.6 克
其中糖
74 克
脂肪
16.9 克
其中饱和脂肪
2.2 克
膳食纤维
3.2 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Mélange la semoule, l'huile d'olive et le sel, puis ajoute l'eau tiède petit à petit jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas.
  2. Forme de petites boules d'environ 4 cm et aplatis-les légèrement entre les paumes pour former des galettes.
  3. Fais chauffer l'huile de friture à 170 °C et fais frire les galettes 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  4. Égoutte-les sur du papier absorbant, puis fais chauffer dans une casserole le sucre, l'eau et l'eau de fleur d'oranger 5 minutes.
  5. Trempe les laklouka chaudes dans le sirop tiède quelques instants, puis égoutte-les.
  6. Garnis-les de raisins secs, de sésame grillé et d'une pincée de cannelle, et laisse-les refroidir sur une grille.
  7. Sers à température ambiante.

变化做法与小窍门

Version au miel. Remplace le sirop par 3 cuillères de miel dilué dans un peu d'eau chaude pour une douceur plus naturelle.

Ecomely 原创食谱。