Ecomely

语言

这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Pissaria (fougasse chypriote aux tomates et olives):食谱插图
家常菜

Pissaria (fougasse chypriote aux tomates et olives)

La pissaria est une galette chypriote à pâte levée, garnie de tomates, d'oignon, d'olives et d'huile d'olive, proche de la pizza mais plus fine et plus rustique. On la mange tiède, coupée en parts, à l'apéritif ou en pique-nique.

做过了吗?来评个分

食材

食材

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

413 千卡 每份

蛋白质
12.1 克
碳水化合物
55.3 克
其中糖
4.9 克
脂肪
14.2 克
膳食纤维
5.4 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel, puis ajoute l'eau tiède et 2 cuillères d'huile pour former une pâte souple.
  2. Pétris 8 minutes, puis laisse lever couvert pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  3. Préchauffe le four à 220 °C avec une plaque huilée.
  4. Étale la pâte sur la plaque en une galette d'environ 1 cm d'épaisseur, en creusant de petits trous avec les doigts.
  5. Répartis les tomates en fines rondelles, l'oignon émincé et les olives, puis arrose d'huile et parsème d'origan, de sel et de poivre.
  6. Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée et les tomates confites.
  7. Laisse tiédir quelques minutes avant de couper en parts.

变化做法与小窍门

Au fromage. Parsème de halloumi râpé avant la cuisson pour une version plus gourmande.

Ecomely 原创食谱。