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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Rübensuppe:食谱插图
汤品

Rübensuppe

Soupe onctueuse de navets et de pommes de terre, liée à la crème et au beurre, au goût délicatement sucré. Une recette paysanne simple et douce, idéale en saison froide.

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食材

食材

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

286 千卡 每份

蛋白质
4.5 克
碳水化合物
21 克
其中糖
7.6 克
脂肪
19.1 克
其中饱和脂肪
12.5 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Épluche les navets et les pommes de terre, puis coupe-les en cubes d'environ 2 cm.
  2. Émince l'oignon et fais-le suer dans le beurre à feu doux pendant 5 minutes.
  3. Ajoute les navets et les pommes de terre, puis fais-les revenir 3 minutes en remuant.
  4. Verse le bouillon chaud et laisse mijoter à couvert pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que les légumes s'écrasent facilement.
  5. Mixe la soupe jusqu'à obtenir une texture veloutée.
  6. Ajoute la crème fraîche, assaisonne avec le sel et le poivre, puis réchauffe doucement.
  7. Sers aussitôt, avec du pain de seigle.

变化做法与小窍门

Version aux croûtons. Fais dorer des cubes de pain de seigle au beurre et ajoute-les au moment de servir.

Avec ce qu'on trouve ici. Les navets se trouvent facilement en supermarché ; une part de rutabaga peut les remplacer.

Ecomely 原创食谱。