这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
按个人喜好
配菜
营养成分
466 千卡 每份
- 蛋白质
- 9.3 克
- 碳水化合物
- 42.3 克
- 其中糖
- 1 克
- 脂肪
- 27.9 克
- 膳食纤维
- 2.2 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Dans un saladier, mélange la farine et le sel. Ajoute le beurre mou, le jaune d'œuf et l'eau tiède petit à petit jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
- Laisse reposer la pâte 20 minutes couverte d'un linge humide.
- Étale la pâte très finement sur un plan de travail fariné, environ 2 mm. Découpe des bandes d'environ 10 cm de long et 4 cm de large.
- Coupe le fromage en bâtonnets d'environ 1 cm d'épaisseur, de la même longueur que les bandes de pâte.
- Enroule chaque bâtonnet de fromage dans une bande de pâte en serrant bien, puis scelle le bord avec un peu d'eau.
- Chauffe l'huile à 180 °C dans une casserole profonde. Plonge les tequeños par petites quantités 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Égoutte sur du papier absorbant et sers aussitôt, car le fromage est meilleur tout chaud et filant.
变化做法与小窍门
Au four. Badigeonne les tequeños d'œuf battu et cuis-les 15 minutes à 200 °C sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les retournant à mi-cuisson.
Avec ce qu'on trouve ici. Si le queso blanco est introuvable, utilise de la mozzarella bien froide coupée en bâtonnets, plus facile à enrober.
Ecomely 原创食谱。
